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अश्वगंधा का सेवन इन 8 लोगों को नहीं करना चाहिए, हो सकते हैं ये नुकसान

अश्वगंधा का सेवन

हेल्थ डेस्क. अश्वगंधा के अधिक सेवन से नुकसान भी हो सकते हैं। अश्वगंधा का अगर सही मात्रा और सही तरीके से सेवन न किया जाए तो यह नुकसान पहुंचा सकता है। सबसे पहला सवाल यह है कि अश्वगंधा की तासीर क्या होती है। तो असल में अश्वगंधा की तासीर गर्म होती है। इसलिए अधिक मात्रा में इस्तेमाल करने से यह ...

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