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अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा, इन 10 बीमारियों से आपको दिलाएगा मुक्ति !

अदरक

हेल्थ डेस्क. अदरक का प्रयोग रोजमर्रा के खान-पान में किया जाता है। आयुर्वेद में अदरक को बहुत गुणकारी माना जाता है क्योंकि ये शरीर की बहुत सारी समस्याओं में फायदेमंद होता है। अदरक को अगर पोषक तत्वों की खान कहें, तो गलत नहीं होगा। अदरक में 81% पानी, 2.5% प्रोटीन, 1% वसा, 2.5% रेशे और 13% कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है। ...

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