हेल्थ

पतले होने के लिए ये योगासन हैं राम बाण, जल्द दिखेगा फर्क !

योगासन

डेस्क. दुनिया भर में लोग बढ़ते वजन और मोटापे से परेशान हैं, जिसके कारण वे कई तरह की बीमारियों के शिकार हो रहे हैं। बढ़ते वजन या मोटापे का सबसे बड़ा कारण है शारीरीक तौर पर शिथिलता। हम अपनी दिनचर्या में अगर व्यायाम, आउट डोर गेम, रनिंग या योग में से कोई भी एक चीज शामिल कर लें तो मोटापे ...

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चेहरे की समस्याओं से तुरंत मिलेगा छुटकारा, अपनाएं ये Tips

चेहरे

लाइफस्टाइल डेस्क. हर किसी की ख्वाहिश होती है कि वह खूबसूरत दिखे। लेकिन कई बार चेहरे पर अनचाहे दाग और धब्बे उभर आते हैं. उन्हीं दाग-धब्बों का एक रूप झाइयां भी हैं। धूल-मिट्टी या फिर किसी अन्य कारणों से चेहरे पर झाइयां पड़ जाती हैं जो देखने में काफी भद्दी लगती है। अपनाएं ये टिप्स शहद और नींबू का रस ...

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मोच की सूजन के लिए रामबाण है हल्दी का तेल !

हल्दी का तेल

हेल्थ डेस्क. हल्दी का तेल हल्दी के पौधों की जड़ों से प्राप्त होता है. इसमें भरपूर मात्रा में एंटी एलर्जीक, एंटीबैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल्स, एंटीफंगल और एंटीपैरासाइटिक गुण मौजूद होते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स की भी भरपूर मात्रा पाई जाती है. आज हम आपको हल्दी के तेल के कुछ सेहत संबंधी फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. 1- कभी कभी चलने ...

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बढ़ते वजन से है परेशान, तो सुबह उठकर करें ये काम !

बढ़ते वजन

डेस्क. आधुनिक जीवनशैली के चलते कई लोग मोटापे से पीड़ित हैं. वजन कम करने की तमाम कोशिशों के बाद भी लोगों का वजन कम ही नहीं होता है। चाहें 5 किलो वजन कम करना हो या फिर 15 किलो, लोगों के लिए ये बहुत चुनौतीपूर्ण होता है। हम आपको 5 ऐसी चीजें बता रहे हैं, जिन्हें सुबह उठकर करने से ...

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हेल्थ इंश्योरेंस पॉलिसी खरीदना चाहते हैं तो जरुर जान लें ये बातें

हेल्थ इंश्योरेंस

बिजनेस डेस्क। हमारे देश में स्वास्थ्य सेवाओं की हालत बहुत अच्छी नहीं है। एक बार बीमार होने पर हमारी सेविंग का बड़ी हिस्सा अस्पताल के खर्चों में चला जाता है। इसलिए हेल्थ इंश्योरेंस होना बहुत जरूरी है। यह इंश्योरेंस बीमार होने की स्थिति में हमारे काम आ सकता है। साथ ही अस्पताल के खर्चों की चिंता से हमें मुक्त रखता ...

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दिल के दौरे की है समस्या, तो आपके लिए फायदेमंद है घी का सेवन !

घी का सेवन

हेल्थ डेस्क. घी का सेवन हमारी सेहत को नुकसान नहीं बल्कि बहुत सारे फायदे पहुंचता है। आयुर्वेद में तो गाय के घी को अमृत समान बताया गया है। अगर आप नियमित रूप से गाय के घी का सेवन करते है तो अपने वजन को कम कर सकते है और साथ ही हर प्रकार की बीमारी से भी बचे रहते हैं। ...

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बैली फैट को घटाना है तो कलौंजी के बीज को जरूर अजमाएं !

बैली फैट

डेस्क. सभी लोग खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए क्या-क्या नहीं करते हैं. कुछ लोग दवा लेते हैं तो कुछ लोग घरेलू नुस्खों से अपने बैली फैट और बॉडी को फिट रखते हैं. आज हम आपको एक ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जिसके इस्तेमाल से आपका स्वास्थ्य सही रहेगा. कलौंजी का बीज सभी लोगों के घरों में आसानी से ...

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ये हैं तुलसी के 8 चमत्कारिक गुण और फायदे, कैंसर के इलाज में भी कारगर

तुलसी

हेल्थ डेस्क. तुलसी की पूजा घर-घर होती है। इसका बहुत बड़ा पौराणिक महत्व है। औषधि के रूप में भी तुलसी का बहुत इस्तेमाल किया जाता है। सर्दी-खांसी से लेकर कई ऐसी बीमारियों के लिए तुलसी एक कारगर औषधि है। आयुर्वेद में तुलसी के पौधे को स्वास्थ्य के लिहाज से फायदेमंद बताया गया है। तुलसी में तमाम गुण होते हैं और ...

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हेल्थ टिप्स: नशे की लत से निपटने के लिए फायदेमंद हैं ये नई थेरेपी

हेल्थ डेस्क. शोधकर्ताओं ने एक थेरेपी विकसित की है, जो मादक पदार्थो के सेवन से दिमाग को होने वाले रासायनिक असंतुलन को दूर करने में मदद कर सकती है और भविष्य में मादक पदार्थों के आदी लोगों को ठीक करने व इसके सेवन से बचने में मदद कर सकती है। शोध के निष्कर्षो के अनुसार, इस नई थेरेपी का जब ...

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दिवाली में कहीं ये मिलावटी लाल मिर्च, अदरक, और जीरा बिगाड़ ना दे आपकी सेहत !

मिलावटी

डेस्क। दीपावली की तैयारियों से बाजार जगमग हैं। इस प्रकाश पर्व पर लोग उत्साह में जमकर खरीदारी कर रहे हैं। लेकिन ध्यान रहे, बाजार में बढ़ी मांग को पूरा करने के लिए मिलावटखोरों ने भी तमाम उत्पाद उतार रखे हैं। भूल से भी ऐसे उत्पाद न खरीदें। ये नुकसानदायक हो सकते हैं। थोड़ी सी सजगता- सतर्कता से आप इन जहरीली ...

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अब रात भर बेहिचक चलाएं Youtube वीडियो, आंखे नहीं होंगी कमजोर !

Youtube

फर्क इंडिया डिजिटल टेक डेस्क. क्या आप Youtube पर वीडियो देखने को शौकीन हैं? रात में नींद नहीं आती तो मोबाइल उठाकर Youtube वीडियो का लुत्फ उठाने लगते हैं? हालांकि आपको मन ही मन आंखें खराब होने का डर भी सताता रहता है? अगर हां तो बेफिक्र हो जाइए। Youtube ने एंड्रॉयड उपभोक्ताओं की आंखों की सेहत का ख्याल रखते ...

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kiss में छुपे हैं सेहत के कई राज़, जान गए तो नहीं रह पाएंगे अपने पार्टनर से दूर आप

kiss में छुपे हैं सेहत के कई राज़, जान गए तो नहीं रह पाएंगे अपने पार्टनर से दूर आप

जब आप किसी से प्यार करते हैं तो उसके करीब जाना या उससे अपना प्यार जाहिर करना आम बात हैं. लेकिन कुछ लोग अपने प्यार को जाहिर करने में हिचकिचाते बहुत हैं, लेकिन ज़रा रुकिए आज हम आपको कुछ ऐसी चीज़ बताने जा रहे है जिससे आपकी सारी हिचकिचाहट दूर हो जाएगी और शायद आपको अपने पार्टनर से दूरी भी ...

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